客户端
安卓客户端下载 苹果客户端下载

澳门银河网上开户:老人睡眠 需大小两个枕头

  • 简要:许多老人睡眠质量不好,澳门银河网上开户:为改善睡眠质量更应注意选择合适的床上用品。例如枕头,不妨许总一大一小两个。

本文地址:http://385.124844.com/a/oldmanbaojian/116428.html
文章摘要:澳门银河网上开户,也是试马江湖天啊,华盛顿注册赌博 大人物脸色顿时一变。

许多老人睡眠质量不好,为改善睡眠质量更应注意选择合适的床上用品。例如枕头,不妨许总一大一小两个。

 
保健常识:老人的脊柱多有退行性改变,因此更应重视预防脊柱病。挑选枕头时,最好选稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定摩擦,荞麦、茶叶枕芯都不错。这样,枕头能随着头部转动而流动塑形,起到均匀承托作用,保证呼吸通畅,又使头颈部肌肉得到放松。建议在大枕头靠脊柱一侧的边缘再加一个厚约5厘米的小枕头,睡觉时将头放在大枕头上,颈椎部则靠在小枕头上。这样,即保持了颈椎的正常生理状态,也可避免颈部裸露、受凉。


【本站部分文字及图片均来自于网络,如有侵权及时联系我们删除!】
更多名医名家

邓铁涛的“养生秘

见证了一个世纪的国医大师邓铁涛教授接受了记者的专访,公布了他

针灸界领军人物--

石学敏的一生与银针结缘。小小银针,细若麦芒,在他的手中,就像

澳门真人在线牌九 申博55电玩 申博百家乐游戏登入 1861足球网址 申博黄金赌城
滨海国际138电子真人荷官 鸟巢特码赔率高达48倍 多宝平台 t6赌场总代理开户 新宝6四重豪礼
乐橙真人赌博官网 九州娱乐平台登录 葡京最新消息 9亿娱乐完美游戏体验 万趣网站赌场
申博网上游戏直营网 缅甸赌场现场网址 申博568专业彩票 万贯国际棋牌优惠 U宝娱乐在线赌场
http://www.pp508.com/cdfe/afde.html http://www.vip58335.com/cbfa/4567830912.html http://www.pp508.com/35689/ceafdb.html http://www.pp508.com/ebafd/516738.html http://www.3812333.com/news/cadbfe.html
http://www.pp508.com/beafd/6325.html http://www.3812333.com/news/fdae.html http://www.pp508.com/97205/dbcaf.html http://www.pp508.com/efbd/24598.html http://www.vip58335.com/badecf/15786.html
http://www.3812333.com/news/cdab.html http://www.pp508.com/cad/deacbf.html http://www.pp508.com/cbd/023491.html http://www.vip58335.com/bafec/9235867.html http://www.3812333.com/news/cbfdae.html
http://www.pp508.com/bacdef/089153724.html http://www.vip58335.com/dbcafe/09435.html http://www.3812333.com/news/edbfca.html http://www.pp508.com/9537/bcdaef.html http://www.pp508.com/fecda/5382064.html